★★ぴんぽん日記★★

こんにちは★ヽo´∪`)ﾉ



最近、松茸のお吸い物(永谷園)が好きなぴんぽんぽん★です〜



ダイエット中には、ありがたいカロリー♪



松茸のお吸い物(永谷園)万歳！！(笑)



さてさて★



１週間前から、ダイエット始めた私。



今度こそ絶対痩せると、自分に言い聞かせ



朝晩の食事をダイエットシェイクにしました〜！！



牛乳を入れると、フルーチェみたいな感じﾟ+.(･∀･).+ﾟ




それだけじゃ、飽きると思い



ヨーグルト＆豆乳で、濃厚シェイクにしたり




かといって、全くお菓子を食べないというわけでもなく



お菓子を食べる時は、心の中で大げさなくらい感謝して食べました(笑)



そんなこんなで、１週間。



全然ストレスなく過ごせた、ダイエットの結果は！！！



−1.４㌔！！！*｡.:*ヽ(*´∀`*)ﾉ*｡.:*



この調子で、今週もダイエット頑張ります♪



結果は、また１週間後お伝えします(*≧ω･)b



ではでは★またね〜(*´∀`*)ﾉ″